材料（1人分）

• Smileチキン ささみフレークオリーブオイル(50g)

  1袋

• ポポロスパ７分結束

  100g

• オリーブ油

  大さじ1

• にんにく(みじん切り)

  1/2片

• トマト(ザク切り)

  中1個

• 砂糖

  小さじ1

• 塩

  小さじ1弱

• パセリ(またはバジル)

  適宜

つくりかた

1. 1

   ポポロスパ７分をゆでます。

2. 2

   スパゲッティをゆでている間に、フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火で熱し、軽く色づくまで炒めます。

3. 3

   ②にトマト、砂糖、塩を加えて混ぜ、蓋をして弱火でトマトから水分が出てソース状になるまで煮ます。Smileチキンを油ごと加え混ぜます。

4. 4

   ゆでたパスタを③に加えてよく混ぜて器に盛り、お好みでパセリをかけます。